abaddon
2005-07-06, 15:04:11
Seit nunmehr 1 1/2 Jahren trainiere ich, Liegestützen, Hanteln, etc. Ich bin auch rundum zufrieden mit meinem Körper, allerdings wird das Training langsam etwas ermüdend, sprich langweilig. Bisher habe ich 3x die Woche trainiert, und jetzt habe ich mir überlegt auf 5x wöchentlich Schwimmen umzusteigen (derzeit schwimme ich 500m Sprint, versch. Stile. Wird natürlich später noch gesteigert).
Werden die Muskeln darunter leiden oder die Proportionen sich verändern?
Werden die Muskeln darunter leiden oder die Proportionen sich verändern?