Kira
2007-05-20, 16:17:06
Hi Leute,
auf der Packung einer Eiweissdose steht ja drauf: pro Portion 35gr Eiweiss.
Gilt das dann bereits im Zusammenhang mit Milch? (man könnte es ja auch mit Wasser mixen)
Weil ich trinke ja am Tag mit den shakes ca. 1l Milch. Da Milch ja pro 100ml ca. 3gr Eiweiss hat, wären dass dann noch weitere 30 gr Eiweiss?
auf der Packung einer Eiweissdose steht ja drauf: pro Portion 35gr Eiweiss.
Gilt das dann bereits im Zusammenhang mit Milch? (man könnte es ja auch mit Wasser mixen)
Weil ich trinke ja am Tag mit den shakes ca. 1l Milch. Da Milch ja pro 100ml ca. 3gr Eiweiss hat, wären dass dann noch weitere 30 gr Eiweiss?